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Este es el área dedicado al entrenamiento y salud para la mujer. Única e irrepetible.

El Entrenamiento Espartano  es un programa de entrenamiento y cambio de hábitos para mujeres que necesitan crear un nuevo estilo de vida, empezando por ellas mismas.

Va dirigido a todas aquellas mujeres que llevan una vida corriente, con sus rutinas, su trabajo, sus hijos, su casa y su vida personal y no tienen tiempo para pasar tres horas en el gimnasio; ni están dispuestas a pasar por quirófano diez veces en busca de un aspecto que no es el suyo; ni pueden pasar horas al día cocinando y buscando ingredientes milagrosos para elaborar recetas saludables.

En definitiva, un programa para mujeres de hoy, que quieren entrenar cuerpo y mente para encontrarse mejor sin complicarse la vida, sin compararse con nadie más, y quieren disfrutar de aquello que hacen y saber por qué y para qué lo hacen.

Trabajar tu cuerpo y alimentarte bien no sólo te va a beneficiar en mejorar tu imagen. También te va a ayudar a ser más positiva, mejorar tu autoestima, mejorar tu actitud, caer menos enferma y a ser un gran ejemplo para tus hijos.

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