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Que hacemos  en ASEP TEAM ?

A nivel físico: Te ayudaremos a mejorar tu fuerza, flexibilidad y resistencia. Mejorarás tu salud y potenciarás tu sistema inmunitario, descansarás mejor y te sentirás con más energía durante todo el día. Te enseñaremos a repeler una agresión mejorando tu defensa personal ante cualquier situación.
A nivel mental: a través de ejercicios sencillos te enseñaremos a reconocer las situaciones de peligro y solucionarlas antes de que sucedan. Eliminarás estrés y lograrás autoconfianza y calma interior, que podrás trasladar a todos los campos de tu vida diaria.
Mejorarás tu rendimiento en estudios y trabajo, serás más sociable y afrontarás con una visión distinta los problemas diarios a través de clases divertidas, con ejercicios muy variados que te motivarán constantemente y en un ambiente donde cada persona cuenta. Te aseguramos que después de cada clase volverás siempre entusiasmado a casa. No cuentes cuantos somos en clase,la respuesta será siempre la misma para todos , TODOS SOMOS UNO. 
Unidad y Equipo !!!!!!!!

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