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Para saber cómo dejar de quejarse hay que conocer por qué se produce este comportamiento. Hay diferentes motivos:

Porque lo hemos aprendido. Lo hemos escuchado desde pequeños de los padres o de algún familiar o de otras personas. Y sin darnos cuenta continuamos con ello toda la vida. Por hábito. No sabemos como empezó pero forma parte de nuestra manera de ser y relacionarnos. Por tener un tema del que hablar. En ocasiones […]